Нынешние резкие перепады температуры и повышение атмосферного давления особенно опасны для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем. Им необходимо постоянно принимать прописанные врачом лекарства и исключить физические нагрузки. По словам медиков, для "сердечников" влияние холодной погоды может обернуться приступами стенокардии, тахикардии и повышенным давлением. Таким людям необходим щадящий режим. Лекарства необходимо принимать заранее, в профилактических целях, а не только во время приступа. Рацион питания в холодное время года тоже оказывает влияние на состояние здоровья. Так, следует избегать жареной, копченой и консервированной пищи и алкоголя. Курильщики должны постараться сократить число выкуриваемых сигарет. Организм поддержат витамины, зелень, молочные продукты.